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Nuestras Fortalezas

En muchas de las ocasiones nos acordamos de las críticas, de lo que nos hizo sentir mal, las ofensas, lo que hacemos mal pero nos olvidamos de recordar nuestros éxitos, elogios y halagos.

Así que ahora es el momento:

  • Recopila los elogios que recuerdes que te hayan dicho otras personas a lo largo de tu vida.

  • Escribe las capacidades y fortalezas que tú consideras que posees.

  • Enumera cosas que te hagan sentirte orgulloso de ti mismo (logros, actitudes ante alguna situación, etc.)

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